Stillsitzen wie ein Frosch
Meditation und Achtsamkeit für mehr Ruhe und Entspannung
Spielerische Übungen für mehr Ruhe und Entspannung auf Basis spezieller Achtsamkeitsmeditationen. Es werden wirkungsvolle Methoden vorgestellt, mit denen sich lernen lässt, zum einen loszulassen und zum anderen neue Kraft zu schöpfen. „
01.06.2024 – 01.06.2024
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