Ein zugeschnittenes Trainingsangebot, Bewegungserfahrungen und das Erleben der Gruppengemeinschaft sind zentrale Anliegen im Erwachsenensport. Die Leitung von Erwachsenengruppen, Entwicklungsphasen, altersgerechtes Training und die Gestaltung von Übungsstunden werden thematisiert. In der Praxis ermöglichen wir eine Vielfalt an Angeboten zu Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Themen wie Ernährung und Bewegungstrends im Sport spielen ebenso eine Rolle.

Hinweis zum Lizenzerwerb:
Ein Profilmodul (C-40 Erwachsene oder C-40 Kinder ist verbindlicher Bestandteil im Rahmen der ÜL-C Breitensport Ausbildung (sportartübergreifend) und kann erst im Anschluss an C-30 belegt werden. Eine aktive Teilnahme ist in allen Lehrgangsteilen durchgehend erforderlich.

Hinweis zum Format:
Dieses Format findet ausschließlich in (Präsenz) vor Ort im Seminarraum und der Sporthalle statt.